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▲其實你的人生沒有你想像中得差。（圖／取自librestock網站）
國際中心／綜合報導
生活中我們難免會遇到挫敗，也許是剛失去了工作、剛結束一段婚姻、或是沒有通過重要的考試，都會讓人感到無助，讓你懷疑自己的人生是否還有其它可能；卻因此忽略了某些事情，忘了自己其實已經過得很好。國外網站《Life Hack》邀請網路作家Sarita King與讀者分享15個在人生中顯現「你已經做得很好」的跡象，看完後你會覺得自己是個幸福的存在。
1.你好好的活過也從中學習到了什麼
沒有人說生活很容易，你可能因為路途顛簸而受傷，但這些過程卻很值得。回想你曾經歷的挫敗，必須知道它們發生的原因，一次次的困境與試煉都會讓你變得更堅強、更有韌性。所以帶著希望與愛繼續向前，相信未來發生的每件事都會讓你變成你應該要成為的人。
2.你有一張舒適的床可以睡覺
不要認為有張床可以睡覺是天經地義的事，想想在落後國家與現處的社會中，有多少人在寒冬裡只求有個能遮風避雨的地方，更別說是有張床能休息了。因此對於自己擁有一張床內心存有感恩，你會發現自己其實很幸福了！
3.你努力變得更好
當你因為沒有實現理想而感到失落時，證明你已經努力過了。許多事情你總是努力做到更好，只要不放棄，幸福快樂、成功和愛就會到來。愛因斯坦曾說過：「不是我特別聰明，而是因為我願意和問題相處久一點。」所以撐住吧！別停止努力那些你可以完成的事。
4.你有（過）一份工作
若你現在擁有一份工作，那麼恭喜你！只要繼續努力，你知道自己備受肯定與祝福。如果你剛失業也不用擔心，因為你曾有過工作，未來也一定能再從頭來過，這也很可能是個契機，讓你去做內心真正喜歡的事。只要繼續尋找、保持希望，相信即使看似不可能，只要抱持信念繼續努力就會實現。
▼只要有工作過，都是值得讚許的一件事。（圖／達志／示意圖）
5.知識與你的距離僅一指之台南蛋糕遠
在這個時代，你可以學習任何你想學的，知識和你的距離真的只有一個指尖這麼遠。你一定聽過「知識就是力量」，好好掌握這份力量，讓它幫助你追求夢想，把握所有能夠學習的機會。
6.你有食物可以吃
有時吃下肚的比你應該吃的還多，擁有食物的美好常被忽略，只有真的覺得肚子餓時才會想起它的重要。因此享受下一餐時務必用心感受，無論你吃的是什麼，都要細細品嘗每一口；並且提醒自己，快樂總是來自生活中平凡的小事物，例如吃一塊餅乾。
7.你有選擇的力量
哲學家亞里士多得曾說，「卓越絕非意外，而是在於強烈的意圖、真誠的付出與聰明的執行後所得的結果，並顯示出各種可能下所做出的明智選擇。是選擇而非機會決定你的命運。」所以好好運用力量為人生做選擇。
8.你曾經歷愛情中小鹿亂撞的感覺
只要感受過這種自然、平凡卻又充滿激情的時刻，就讓人一輩子也忘不掉；曾經歷過愛的喜悅，不是用言語就能形容的。
▼曾經和喜歡的人對到眼、小鹿亂撞的感覺一輩子難忘。（圖／達志／示意圖）
9.你有乾淨的水
在這世上有將近8億人口無法獲得純淨的水源，因此別小看生活中我們隨手可得的資源，對每份擁有都心存感激、並意識到你在人生中其實做得還不錯。
10.你有夢想
無論你的夢想是什麼，它都專屬於你。你有能力擁抱它並創造它，所以別放棄你的夢想，它們是人生中最棒的事。
11.你的快樂是真實的
你有能力在生活中的任何情況及所做的事上選擇快樂，這種快樂的感覺取決於你有沒有機會去感受它，它可能簡單得有如孩子的笑聲，但你感覺到了嗎？
12.你有衣服快速借錢急用 台中可以穿
我們有太多的選擇，常常不知道該穿哪件，但重點是你不必光小額借錢3萬 台南溜溜的走在街上，或是穿著破破爛爛的衣服，還能享受在不同場合有不同穿搭，透過衣著展現自我的能力。
13.你擁有原諒他人的能力
想像一下要是我們沒有原諒別人的能力，那麼人生會變成什麼樣子？想必每件事情都會變成惡夢，而就此掉進痛苦的深淵裡，隨著它們的出現再次想起那些不堪的過去；幸好我們擁有這些能力，能夠學會寬恕並繼續前進。
▼選擇寬恕他人，自己也能過得更快樂。（圖／達志／示意圖）
14.你相信除了自己之外還有更值得你努力的人事物
過去你都被困在自己的小小世界裡，被煩惱所淹沒，你依舊有能力往後退，理解除了自己之外更值得你努力的事物。對你而言無論是神、家人或是朋友，你相信自己人生的目的是為了替他人帶來更好的生活或是榮譽。
15.你有機會與世界各貸款5萬 台南地的人交朋友
在現今社會裡，你最好的朋友可能住在幾千公里外的城市，但你仍然能體驗這種友誼的美好；你有能力在世界各地至少和一個人成為朋友，而這些都是在過去難以達成的事。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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從「金錢觀念」看年紀...年輕真好
副總統陳建仁今天澄清各界對年金改革方案的多項誤解。（記者羅沛德攝）
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〔記者蘇芳禾／台北報導〕總統府昨天公布年金改革腹案，將於週日的年金改革國是會議讓各界討論。副總統陳建仁今天一早也澄清多項誤解，「我們沒有要短時間內把勞保費率直接調整到18％，而是每年調升0.5％，然後112年（2023年）檢討，如果無法改進，費率才會每年調升1％至上限18％。」簡單來說，以投保薪資3萬元勞工而言，改革第1年，每個月增加的保險費大約是30元。陳建仁今天召開記者會做出多點澄清，包括勞保費率沒有要短時間內快速調升；勞工、資方、政府負擔比例也沒有要更動；資方每年多負擔的金額並沒有到500多億元，而是大約95億元。目前政府規劃案中，勞保自2018年起每年調升費率0.5％，陳建仁說，有些媒體寫的好像勞保費率要立刻從現在的9.5％調升到18％，這是錯誤的，應該是從107年起，每年調升0.5％，112年檢討，如果無法改進，費率才會每年調升1％至18％。陳建仁以每個月投保薪資3萬元勞工而言，費率若每年調升0.5％，那麼這名勞工每個月增加的保險費為30元，這名勞工每月原本要繳570元（薪資3萬元*勞保費率9.5％*勞工負擔20％=570元），改革後第一年他每個月要交600元（薪資3萬元*勞保費率10％*勞工負擔20％=600元），第一年的整年保費會增加360元。此外，陳建仁說，有媒體報導勞工、資方、政府的負擔比例，會從勞工20％、資方70％、政府10％改成勞資各50％，「這是完全錯誤的訊息」，並沒有要改負擔比例，還是維持現有勞資政的比例。此外，工商團體擔憂勞保費率若每年調升0.5％，資方要多支付500多億元，陳建仁說，這也是完全錯誤的訊息，根據他們估算，資方每年增加負擔的金額約為95億元、政府每年要多付33億元。此外，政府每年還會撥補勞保200億元，這可以使整個勞保基金用盡的年限從116年（西元2027年）延後到125年（2036年）。陳建仁強調，調整是循序漸進，大家都可承受，而且此案也跟十大工會有過聯絡，工會團體同意該案；同時也跟六大工商團有聯絡，有四個工商團體表示此案，會在國是會議中表示意見，而有兩個團體表示可以接受。對於外界批評砍得刀刀見骨，勞動部長郭芳煜說，「多繳、少領、晚退」在勞工的部份不會發生，第一、保費增加0.5個百分點，每個月只增加30元；第二、所得替代率沒有變動，不會少領；第三、晚退更不會，原本從2018年開始，就每2年要增加一歲至65歲，所以不會有刀刀見骨，這是外界的誤解。相關影音
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